Nacín en As Eiras, no concello do Páramo, preto de Portomarín. Crieime en Quiroga, terra do viño e das oliveiras, no Val do Sil, que segue sendo o meu paraíso.

Estudei o bacharelato en Monforte, no único instituto que daquela había e que hoxe leva o nome de Río Cabe. Son licenciada en Filoloxía Galego-Portuguesa e en Filoloxía Hispánica, pola USC e diplomada en Maxisterio pola Escola Universitaria de Formación do Profesorado de Lugo.

Vivo en Ourense, onde exerzo como profesora de lingua galega e literatura en Secundaria. Fun profesora de Didáctica da Lingua e Literatura Galega na Universidade de Vigo e actualmente imparto un módulo no Máster en Intervención multidisciplinar na diversidade en contextos educativos na  Facultade de Ciencias de Educación.

Teño publicadas varias obras de literatura infantil e xuvenil: as novelas Unha verdade amarga (Editorial Galaxia, 2017), A boca do monte (Editorial Galaxia, 2016), Adeliña  (I Premio Pura e Dora Vázquez, 2004) e Rugando (IX Premio Pura e Dora Vázquez, 2012).  As obras de teatro  Cataventos e cia (II Premio Barriga verde, 2004) e Velaí vai o papaventos (2014)

Son tamén autora de relatos, obras de ensaio e materiais didácticos (Edit. Anaya)